Ничего не бояться и воспитать себя, как человека смелого и бесстрашного – это отличная, заслуживающая уважения цель! Причём это замечательная цель по развитию, как для мужчин, так и для женщин. Мы на нашем сайте много говорили о Страхах, на сколько они вредны и пагубны для человека. Напомню, что всё чего вы боитесь, для вас не доступно в той жизни, пока вы свой не одолеете!

Рассмотрим основные методы – как стать смелым и бесстрашным человеком и научиться ничего и никого не бояться.

Как стать смелым и ничего не бояться! Методы работы

Рассмотрим все самые важные составляющие формирования бесстрашия:

1. Это убеждения и мировоззрение Смелого Человека, Воина. Бесстрашие – это качество Воина, его Сила, и не важно мужчина это или женщина. Это внутреннее качество, а не внешняя форма. Смелость, мужество, бесстрашие, сила духа – это качества Самураев, Русских офицеров, Рыцарей, Спартанцев, истинных Аристократов (их так с детства воспитывали), Мастеров боевых искусств, настоящих Йогов, лучших Правителей, Императоров, Монархов, Полководцев и т.д. В большинстве случаев все они формировали бесстрашие с детва в течение многих лет и с помощью лучших наставников тех времён.

Наша задача научиться это делать или самостоятельно или с помощью наставника, учителя, которого возможно найти в современном мире.

Итак, какие должны быть убеждения у человека, во что он должен свято верить, чтобы быть бесстрашным?

Первое и основное, это ответ на вопрос – кто Ты? Тело или ? Все, кого мы причислили к бесстрашным – верят в Бога и свою бессмертную Душу. А если ты Душа, кто тому же бессмертная – тебе нечего бояться смерти! Тебе нужно максимально достойно прожить свою жизнь, не потерять время в переживаниях, сомнениях, в лени и праздности, а успеть покорить за данную жизнь самые высокие вершины, совершить подвиги (если получиться), оставить достойное наследие потомкам, и т.д. Если есть такая вера и настрой, все остальные страхи начинают рассыпаться и рассеиваются как туман.

Второе , – это Вера в Бога , все истинно бесстрашные Воины, Офицеры, Рыцари, Лидеры и великие Правители верили в Бога, любили Его и Служили Ему всей своей достойной жизнью. Абсолютная Вера, вера что тебя любит и ведёт Бог, что Он тебе Покровительствует, Защищает, Помогает за твоё преданное Служение Ему, уничтожает перед лицом Бога и Веры любые страхи и сомнения малодушие и трусость, всю мелочность и эгоизм. Вера – это самая большая Сила. Страх заменяется на бесстрашие, а так же на Веру!

Чтобы проработать этот пункт внимательно прочитайте статьи о и . Это основа Вашего бесстрашия!

2. Мотивация – великая Сила! Если человек чего-то по-настоящему хочет (что-то истинно Достойное), судьба обязательно его к этому приведёт и вся вселенная будет способствовать этому. Поэтому, если вы хотите стать смелым – напишите об этом как можно больше, ответьте письменно и максимально развёрнуто на следующие вопросы. К слову сказать, данная техника – выполнение письменных заданий, меня ещё никогда не подводила.

• Зачем вам быть смелым, для чего Вам бесстрашие? Ответ – минимум 10 оснований
• Что конкретно вы получите, когда станете Смелым? Ответ – от 20 пунктов
• Что измениться в вашей жизни, в отношении к жизни, в образе жизни, когда вы достигнете бесстрашия? Ответ – от 20 пунктов
• От чего вы избавитесь, с чем неприятным попрощаетесь при достижении данной цели? Ответ – 15-20 пунктов
• Что будет, если вы не станете смелым, а будете всю жизнь бояться всего того, чего боитесь сейчас? Ответ – минимум 20 пунктов
• Составьте список из всего, чего вы боитесь и напишите на против каждого страха, что вы хотите в место него и когда вы его уничтожите

Сделайте это задание осознанно, в письменном виде (в своей тетради по развитию) и вы сами увидите как сильно вы изменитесь внутренне, и как возрастёт ваша энергия.

3. Эзотерические техники – самовнушение и медитация! Это в основном для тех, кто данными техниками уже более менее владеет. О медитации и её освоении – читайте .

О самовнушении будет отдельная статья, но самовнушение в простом варианте доступно абсолютно каждому. Это, по сути, многократное произнесение логических команд с волевым усилием. При этом происходят энергетические преобразования, предположим энергия страха сжигается, а энергия смелости, сила бесстрашия нагнетается в сознание и усиливается (растут соответствующие качества).

Программа: – “Я разрушаю (или сжигаю) Страх (такой-то: смерти, выступлений, др.) – Я усиливаю (или раскрываю) Смелость (Бесстрашие)!” Повторять (вслух или про себя) в течение нескольких минут (10-15 мин.), и вы сами увидите изменение внутреннего состояния и настроя.

Хорошо помогают формировать бесстрашие настрои о Душе – читайте .

4. Посещать обучающие курсы, секции, организации, где формируют Бесстрашие и Смелость. Хотя это не для всех конечно. А именно: секции боевых искусств, спецслужбы, школа телохранителей, некоторые виды спорта, тренинги на данную тему, др.

5. Становление на путь Развития! Выбор духовного пути, духовной школы и Учителя. По сути, бесстрашие – это первоочередное качество Воина Света и Духовного ученика, и его формирование, это обязательное требование на пути развития в светлой Системе. У нас с школе, воспитание Бесстрашия входит в основную программу обучения , этому посвящена целя тема, а это 2 мес. занятий.

Если у вас возникнут вопросы по обучению в духовной школе. например по программе обучения – пишите мне в .

6. Индивидуальная работы с наставником – коучем или духовным целителем! Это тоже очень эффективный и быстрый вариант избавления от страхов и формирования смелости. Индивидуальный подход, изучение и учёт всех ваших личностных особенностей, работа по индивидуально созданной программе – всегда даёт хороший результат.

В данном вопросе могу помочь лично я – поработать с вами как наставник-коуч (через скайп например), или рекомендовать хорошего духовного целителя профессионала. Если такой вариант вас интересует – .

7. Достойные наглядные примеры из жизни, из фильмов, из книг – всегда помогают! Смотрите и ищите людей, на которых вы бы хотели равняться. Живой пример всегда помогает. Если вы будете себе отчётливо и красочно представлять, каким человеком вы хотите стать, какими качествами обладать, вы намного быстрее придёте к своей цели.

8. Активная жизненная позиция! Активная жизнь – очень сильно способствует формированию качеств Смелости и Бесстрашия. Новое дело всегда способствует росту смелости. Поэтому беритесь за новые и больше дела, становитесь публичным человеком, в общем, делайте всё, чтобы не сидеть в привычной норе, чтобы не остаться в зоне комфорта, а преодолевая свои страхи и комплексы подниматься вверх по судьбе, и использовать все благоприятные возможности, которые предоставляет вам жизнь.

9. Попросите Высшие Силы (Силы Света) помочь Вам в достижении Бесстрашия! Мысленно обратитесь к Творцу и Силам Света, помочь вам воспитать бесстрашие и стать смелым. Во время своей молитвы обязательно обоснуйте, зачем вам это нужно, мотивы – это первое,что обычно хотят знать Высшие Силы, когда человек чего-либо просит, и они должны быть чисты и достойны. А ещё лучше напишите свою молитву (обращение к Богу) на бумаге, это ещё сильнее работает.

Успехов Вам, Смелости, бесстрашия и как результат, божественного Покоя в Душе!

С уважением, Василий

Успешным станет человек, который общается с людьми, преуспевшими в определенной области. Правда, это удается не всем, и причиной выступает боязнь людей. Неудивительно, что многих интересует, как перестать бояться людей.

Таким личностям известно, что отсутствие общения чревато самостоятельными поисками ответов на разные вопросы. Да и больших ошибок не избежать. Легче двигаться в выбранном направлении, руководствуясь чужим опытом. Более того, быстрому достижению важных целей способствуют проверенные советы лиц, которым удалось в жизни многого достичь.

Давайте раскроем эту тему подробно. Предлагаю проверенные советы и рекомендации, с помощью которых избавитесь от страха.

1. Людей воспринимайте как знакомых и друзей. Чаще всего человек боится другого, поскольку он с ним не знаком. Если представить незнакомого другом, общаться будет проще. Вы же не боитесь общаться с родственниками и близкими друзьями?
2. Если найдете путь к успеху и приступите к активным действиям, избавитесь от страха перед людьми и будете легко с ними общаться.
3. Страха как такового нет. Люди боятся не других, а боятся быть отвергнутыми и не понятыми. Это осознайте и запаситесь уверенностью.
4. Страх выступает причиной, по которой люди редко решаются на знакомство. Хотя, они не понимают, что бездействие и боязнь ошибки становятся причиной поражения.
5. Как побороть страх? Займитесь тем, что его вызывает. На листик бумаги выпишите, что вызывает дрожь в коленках, затем, действуйте.
6. Встретьтесь со своими страхами лицом к лицу. Допустим, страшно общаться. Соберитесь духом и пообщайтесь с первым прохожим человеком. Увидите, что через несколько минут страх испарится.
7. После этого на лице появится улыбка, ведь вы осознаете, что все время боялись собственных иллюзий.
8. Прекрасное оружие – любимое занятие . Занимаясь любимым делом, придется общаться с другими людьми.

Если перечисленные способы не подходят, обратите внимание на спорт. Физические нагрузки помогают забыть страхи, укрепить здоровье и самооценку. Обзаведитесь стратегической жизненной целью и двигайтесь к ней. Цель должна быть важнее, чем страхи. В противном случае рассчитывать на успех не придется.

Как перестать бояться людей на улице

Некоторые во время общения испытывают дискомфорт, панику и сильный страх. По мнению экспертов, это не прихоть и не особенность человека. Это заболевание, из-за которого человек боится выглядеть в глазах окружающих глупо и смешно. Фобию необходимо обязательно искоренить, поскольку она выступает причиной отсутствия полноценной жизни.

Рассмотрим как перестать бороться людей на улице. Надеюсь, что благодаря рекомендациям вы решите проблемы и вернетесь к нормальному образу жизни.

1. Уединитесь и подумайте, что приводит в такое состояние. Отследите плохо заряженные мысли, чтобы понять суть проблемы и быстро ее искоренить.
2. Поработайте над навыками общения. Это не значит, что нужно себя изменить, да и на поиски собеседника сразу не бежите. Зарегистрируйтесь в чате или на сайте , пообщайтесь с другими пользователями в интернете.
3. Не забывайте о самооценке. Чтобы ее укрепить, возьмитесь за работу и хорошо ее выполните. Если первый раз закончится провалом, не останавливайтесь, ошибиться может каждый.
4. По словам профессиональных психологов, избавиться от страха перед людьми помогает провоцирование тревожного состояния. Испытайте психику в разнообразных жизненных ситуациях.
5. Если есть возможность выразить собственную точку зрения, обязательно это сделайте. При этом не важно, насколько она верна.

Причина боязни людей таится в самом человеке. Если поработаете над собой, все получится и в ближайшее время заметите результат. Сможете свободно ходить по улицам города, смотреть в глаза прохожим и не бояться.

Видео советы

Если своими силами в домашних условиях справиться не сможете, обратитесь к психологу. Врач предложит проверенную методику.

Как перестать бояться людей на работе

Каждому свойственно чего-то бояться, и страх преследует в течение жизни. Одни боятся высоты, другие боли, а третьи увольнения или строгого начальства. Список фобий обширный. И если одни из них защищают от бед, другие препятствуют полноценной жизни.

Давайте более подробно рассмотрим понятие страха. По словам экспертов, страх – процесс незначительного замедления нервной и физической деятельности человека, который появился во время эволюции. Это своеобразная защита реакция организма, ответ на реальную или придуманную опасность. У людей проявляется по-разному. Если одни застывают на месте, другие вываливаются из реальности.

Чаще всего, люди становятся жертвой социального страха – близкого родственника биологического. Биологический страх – своеобразный инстинкт самосохранения, в то время как суть социального сводится к боязни перед людьми с более высоким статусом.

Что вызывает чувство боязни и страха на работе? Список факторов обширен и представлен боязнью коллектива и руководства, вероятным сокращением, конкуренцией, соперничеством, критикой, неудачей и утратой стабильного будущего.

Пришел черед узнать, как перестать бояться людей на работе.

1. Признайтесь, что вы чего-то боитесь. По словам психологов, осознанный страх – половина успеха.
2. На листик бумаги выпишите все, что заставляет нервничать и приносит дискомфорт.
3. Не оставляйте без внимания собственные достоинства, которые помогут поднять самооценку. Хорошая память, знание нескольких иностранных языков или компьютерной техники уничтожат мелкие страхи.
4. К проблемам относитесь с юмором. Если сильно боитесь руководителя, представьте, что он без одежды танцует посреди поля в кругу мультипликационных зверьков. Согласитесь, такой образ не страшный. Главное, при создании не переборщите.

Обязательно настройтесь на успех. Если появится желание, найдете решение проблемы. Достаточно проявить немного терпения и карьера пойдет в гору.

Как перестать бояться людей и начать жить

Страх присущ всем людям, но, личности, которые на него не обращают внимания, достигают больших успехов, а другим приходится страдать. Если по этому поводу беспокоиться и придавать страхам большое значение, они только усилятся и победить не получится.

Для некоторых мудрых и образованных личностей страх – сборка новых препятствий и возможностей, преодолев которые, становятся сильнее.

Психологи тщательно изучили этот вопрос и с помощью экспериментов создали методики, помогающие перестать бояться и начать жить.

1. Причины . Множество людей желают избавиться боязни. Однако, даже не представляют, чего боятся. Следовательно, придется составить перечень причин для беспокойства. Завершив процесс, поймете, что боитесь не всего. Одна боязнь защищает от происшествий, а другая нуждается в экстренной ликвидации. Некоторые страхи устранить невозможно. В этом случае их обуздайте и возьмите под контроль.
2. Духовное спокойствие . Перестать бояться получится с помощью духовного спокойствия. Беспокойство – когда человек о чем-нибудь думает и испытывает чувство тревоги. Душевное равновесие избавит от беспокойной жизни. Читайте книги, посещайте церковь, ставьте цели, уделяйте внимание спорту.
3. У каждого есть возможности для духовного развития. Главное, желание, время и определенные знания.
4. Прежде всего, необходимо научиться молиться. В этом вопросе поможет церковь или духовная школа. Помните, духовное спокойствие – результат изучения себя. Во время процесса человек знакомится с собой, узнает много нового и понимает, как стать лучше .
5. Работа над страхом . Чтобы перестать бояться, придется постоянно работать. Устранять все страхи не нужно, иначе не сможете накапливать опыт. Каждый страх подвергайте детальному изучению. Разобравшись с вопросом, составьте пошаговый план действий. Благодаря плану сможете действовать уверенно и планово.
6. Лицом к лицу со страхом . Если столкнетесь со страхом лицом к лицу, станете успешной и счастливой личностью, осознаете, что много лет заставлял дрожать колени сущий пустяк. По словам экспертов, побороть боязнь получится за один день, если несколько раз сделать то, что боитесь. Источник переживай – разум человека. Избавиться помогут активные действия.
7. Любимое дело . Ученые говорят, что хобби – грозное оружие в борьбе с личными проблемами. Займитесь, например, ловлей щуки . Если не найдете предназначение, появится депрессия и пустота. Если найдете путь в жизни, станете бесстрашным, стоящим на пути к успешной цели.

И у меня есть страхи, с которыми я активно борюсь в домашних условиях и перечисленные рекомендации – результат проделанной работы.

Все о социофобии

На этой ноте заканчиваю рассказ. Вы узнали, как перестать бояться людей на улице и на работе. В этом плане люди на планете равны, все чего-то боятся.

Как научится ничего не бояться - часть 1.

Человеческая жизнь стоит все меньше… Стало страшно жить – опасность со всех сторон. Любой из нас может быть ограблен, унижен, убит. Понимая это, люди пытаются защититься; кто-то заводит собаку, кто-то покупает оружие, кто-то превращает жилище в крепость.
Страх нашего времени не миновал и православных. Как защитить себя и близких? – часто спрашивают верующие люди. Наша главная защита – Сам Господь, без Его Святой Воли, как сказано в Писании, и волос с головы нашей не упадет (Лк. 21, 18). Это не значит, что мы в безрассудном уповании на Бога можем вести себя вызывающе по отношению к преступному миру. Слова «не искушай Господа Бога твоего»(Мф. 4, 7) нам нужно запомнить крепко.
Бог дал нам величайшие святыни для защиты от видимых врагов. Это, в первую очередь, щит христианский – нательный крестик, который нельзя снимать ни при каких обстоятельствах. Во-вторых, святая вода и артос, вкушаемые каждым утром.
Еще христианин храним молитвой. Во многих церквах продаются пояса, на который написан текст 90-го псалма «Живый в помощи Вышняго…» и молитва Честному Кресту«Да воскреснет Бог». Его носят на теле, под одеждой.
Девяностый псалом имеет великую силу. Духовно опытные люди рекомендуют читать его перед каждым выходом на улицу, сколько бы раз мы ни покидали дом. Святитель Игнатий Брянчанинов дает совет при выходе из дома осенить себя крестным знамением и прочитать молитву:«Отрицаюся тебе, сатано, гордыни твоея и служению тебе, и сочетаюся Тебе, Христе, во имя Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь». Православные родители непременно должны перекрестить своего ребенка, если он идет на улицу один.
Оказавшись в опасной ситуации, надо молиться:«Да воскреснет Бог», или «Взбранной Воеводе победительная»(первый кондак из акафиста Богородице), или просто «Господи, помилуй», многократно. Прибегать к молитве надо и тогда, когда на наших глазах угрожают другому человеку, а сил и мужества броситься ему на помощь не достает.
Очень сильна молитва к угодникам Божиим, прославившимся ратным искусством при жизни: святым Георгию Победоносцу, Феодору Стратилату, Димитрию Донскому. Не забудем об Архистратиге Михаиле, о нашем Ангеле хранителе. Все они имеют у Бога особую власть подавать немощным силу к одолению врагов.
«Если Господь не охранит города, напрасно бодрствует страж» (Пс.126,1). Дом христианина непременно должен быть освящен. Благодать сохранит жилище от всякого зла. Если нет возможности пригласить в дом священника, нужно самим окропить все стены, окна и двери святой водой, читая «Да воскреснет Бог» или «Спаси, Господи, люди Твоя»(тропарь Кресту). От опасности поджогов, пожара принято молиться Божией Матери перед иконой Ее «Неопалимая Купина».
Конечно, никакие средства не помогут, если мы будем вести жизнь греховную, долгое время не приносить покаяния. Часто Господь попускает чрезвычайные обстоятельства для вразумления нераскаянных грешников.

Я очень рада, что выбралась из такой норы - и увидела вокруг целый мир, всю палитру жизненных красок, вереницы дорог и мириады возможностей. Но чтобы найти выход, мне нужно было выбросить весь хлам, накопленный годами. И самым большим мусорным мешком на пути к выходу был мой страх. Страх всего. С детства, сколько себя помню, я боялась. За себя, за родителей, потом за мужа и детей, за друзей и даже подчиненных, засидевшихся в офисе допоздна. Боялась мелких неприятностей и глобальных катаклизмов, конфликтов реальных и гипотетических, людского хамства, агрессии, подлости, собственного несовершенства и т.д. Тревожность была обычным состоянием, в котором протекала моя жизнь. Если кто-то из близких долго не подходил к телефону, у меня скакало давление. Перед важными поездками кружилась голова. Я никогда не ездила с частниками, а метро в период терактов было моим персональным адом. Любой пьяный на улице виделся мне маньяком, любой бомж - больным смертельной болезнью, естественно, заразной, как грипп.

Когда у меня появились дети, все страхи автоматически удвоились. Любой детский прыщ казался вестником чего-то ужасного. И к собственному организму я тоже прислушивалась как фанатик.
В конце концов это дало свои плоды. Потому что мы притягиваем то, о чем размышляем. Я стала болеть. Обследования, анализы, таблетки, больницы - и снова страхи. А вдруг то? Или это? Конечно, что-то страшное и мучительное. Я стала ощущать тревогу физически - остро, почти до обмороков, болью в груди, ознобом и т.д. Она росла, как снежный ком, а я была где-то внутри этого кома, обездвиженная, ослабевшая и несчастная.

Не знаю, как в этот период от меня не сбежал муж и не отвернулись близкие. Я была мрачной тенью, голым нервом, сплошной депрессивной вибрацией. Но люди - и особенно мужчины - не любят мрак. Во мраке ничего не растет, включая отношения. Чтобы жить, нужен свет - внешний и внутренний.

В какой-то момент страх достиг своего пика. Я потеряла способность чувствовать все остальное. Снежный ком остановился на краю пропасти. И тогда что-то произошло. Я поняла, что либо должна выбраться из кома, либо сорвусь вниз.

Я до сих пор не знаю, как именно совершила душевное движение, разрушившее ком. Но в один особенно тяжелый и отравленный страхом день я вдруг осознала: чему быть, того не миновать. Всю свою жизнь я испытывала перед этой фразой священный трепет. Принимать ее - значит принимать смерть. Мириться с вероятностью того, что в любую минуту все может оборваться. Но на самом деле так и есть. Невозможно контролировать все на свете - есть то, что не зависит от нас. У каждого свой час и свой путь, и только мы сами выбираем как его пройти. Можно тратить драгоценные годы на страх, отравляя себя и близких, обессмысливая собственное существование и медленно сходя с ума. А можно плыть по течению, ведя свой корабль вперед при любой погоде. Ловить ветер перемен, веря в лучшее. Наслаждаться сегодняшним днем, который никогда не повторится - и стремиться наполнить его всей доступной тебе радостью.

В психотерапии даже есть такой прием: каждые 60 минут задавать себе вопрос «где моя радость этого часа?» Это может быть чашка кофе или эсэмэска подруге, что-то совсем маленькое и быстрое, но от этого не менее ценное и приятное. Наполняющее смыслом и счастьем каждый день.

В психотерапии постоянный страх, что с тобой случится что-то плохое, называется базовым недоверием к миру. Оно формируется в детстве, как правило, при неблагополучных обстоятельствах или ввиду того, что один из родителей слишком тревожный. Ребенок с ранних лет копирует родительские модели - и если мама или папа все время чего-то боятся, то и ребенок делает то же самое. Это знание тоже помогло мне разрубить оковы страха. Я мама уже двоих маленьких людей - и не хочу, чтобы они жили в плену упущенных возможностей. Потому что страх не только лишает нас способности быть счастливыми, но и тормозит на пути к свершениям. Когда я сказала своему психотерапевту, что «отдалась на волю судьбы», она ответила: «Фатализм - неотъемлемая часть зрелой личности». Это не значит, что надо ходить по краю или бросаться в омут с головой. Но это значит - как минимум - не бояться заранее того, что не произошло.

Хочу ли я, чтобы и мои дети со временем стали зрелыми личностями? Конечно, хочу. Только мать, ослепленная эгоизмом, под видом псевдо-заботы мечтает привязать к себе детей до глубокой старости (страх, к слову, для этого отличный инструмент). Я хочу, чтобы они росли самостоятельными, свободными и счастливыми. Поэтому против базового недоверия в нашей семье теперь принята мантра - «мир достоин того, чтобы ему доверять». Я произношу эту фразу каждый раз, когда страх пытается напомнить о себе - и она работает. Вместе со второй - за роль трусишки у жизни слишком низкий гонорар.

Наследственность и воспитание – то, что делает нас теми, кем мы являемся. Если первое в основном всех устраивает, то второе уж точно хочется откорректировать. Время сейчас другое, время, когда за все надо бороться, когда выживает сильнейший. Вот и возникают мысли, как стать сильной личностью уже в сознательном возрасте, как себя перестроить, чтобы иметь шансы отвоевать и себе место под солнцем.

Отличительные черты сильной личности

Оказывается, по количеству психологических тренингов и методик того, как воспитать в себе сильную личность, как натренировать силу воли и укрепить характер эта тема является такой же распространенной, как изучение иностранного языка. Неужели так легко себя перестроить и выработать в своем поведении качества успешного волевого человека? Психологи утверждают, что достаточно только желания.

Главные качества сильной личности:

• твердость характера;
• развитая сила воли;
• надежность;
• уверенность в себе;
• полный контроль над своими эмоциями;
• продумывание поступков, преобладание логики и причинно-следственной связи в поведении;
• способность к импровизации и смекалки.

Развить в себе эти качества способен каждый, у кого есть мечта, у кого есть большое желание и конкретная цель. Свернуть горы на своем пути и, если необходимо, то начать именно с себя ради получения удовлетворения в минуту триумфа – это генетически заложенная потребность каждого человека, потому что это психологическое объяснение счастья.

Недостатки сильной личности, как плата за успех:

• закрепление шаблона «стервы»;
• одиночество в личной жизни;
• отсутствие одобрения и понимания, как проявление завести;
• постоянное напряжение и контроль ситуации;
• не умение расслабится, остановиться и отдохнуть.

Быть слабой – это тоже талант, который иногда помогает жить. Не стремись только к силе характера, стремись остаться самой собой и позволяй себе некоторые женские слабости.

На закрепления каждого качества характера тебе может понадобиться разное количество времени. Не переходи к следующему этапу, пока не введешь в автоматическую привычку предыдущий. Будь готова потратить на это несколько месяцев.

За любой успех придется заплатить, свои победы придется защищать и от завистников, и от друзей. Если для материальной жизни сила характера необходима, то тренируй в себе эти качества и становись «железной леди» на работе, но при этом цени свою уязвимость. Будь ласковой и доброй, будь мягкой и слабой дома, с семьей, там, где ты можешь расслабиться и дать отдохнуть своей женской ранимой душе.

Все камни

Мясо с картошкой в фольге в духовке порционно рецепт с фото Мясо запеченное в фольге с картошкой

Талисманы и обереги

Для того, чтобы приготовить рыбу в кляре вы должны взять такие продукты

Все камни

Атомный проект ссср: создание ядерного щита (фото) Собственный проект атомной бомбы ссср